Keputihan mempunyai peranan yang perlu dalam skema reproduksi wanita. Keputihan bisa bawa beberapa sel mati serta bakteri keluar, untuk jaga vagina masih bersih, serta menolong menahan infeksi. Keputihan adalah hal yang normal berlangsung pada wanita. Umumnya, keputihan berwarna bening atau putih, dan tidak memunculkan berbau yang tajam. Namun, bila warna serta berbau keputihan benar-benar tidak sama dari umumnya, karena itu Anda alami keputihan abnormal.

Makanan pemicu keputihan abnormal
Keputihan abnormal bisa berwarna abu, kuning atau hijau, memiliki tekstur tebal, berlebihan, serta bau busuk. Infeksi bakteri atau jamur pada vagina, umumnya mengakibatkan keputihan abnormal, serta dibarengi rasa gatal atau terbakar.

Menurut pakar, ada banyak muatan pada makanan yang bisa menyebabkan berlangsungnya infeksi bakteri, atau jamur pada vagina sampai mengakibatkan keputihan yang abnormal. Di bawah ini kandungan-kandungan itu.

1. Gula
Konsumsi banyak makanan tinggi gula, bisa tingkatkan peluang wanita terserang infeksi jamur vagina. Jamur benar-benar menyenangi gula, kehangatan, serta kelembapan.

Bila makan kue sesudah olahraga tanpa ada mengubah celana dalam, penyebab keputihan saat hamil karena itu Anda bisa terserang infeksi jamur. Hal itu akan mengakibatkan Anda alami keputihan yang tebal serta gatal.

2. Alkohol
Alkohol bisa menggerakkan jamur untuk tumbuh di vagina. Bila tumbuh berlebihan, karena itu jamur ini bisa mengakibatkan berlangsungnya infeksi jamur.

Tidak itu saja, vagina jadi kering sebab tidak bisa membuahkan pelumas yang cukup. Oleh karenanya, muncul keputihan berlebihan serta gatal pada vagina Anda.

3. Asparagus
Walau sehatkan, asparagus jangan dikonsumsi terlalu berlebih oleh wanita. Asparagus bisa mengubah pH vagina Anda.

Bila pH vagina tidak dalam batas normal, karena itu bisa berlangsung keputihan yang bau. Tidak itu saja, urine akan keluarkan berbau yang tajam.

4. Lemak
Makanan banyak mengandung lemak seperti kentang goreng pasti sangat lezat, bahkan bisa saja jadi favorite Anda. Dalam beberapa riset, makanan banyak mengandung lemak rupanya dihubungkan dengan kenaikan efek berlangsungnya infeksi bakteri pada vagina.

Biasanya konsumsi makanan banyak mengandung lemak, ditambah situasi infeksi bakteri vagina, bisa mengakibatkan munculnya keputihan merasa gatal serta panas.

5. Keju
Seperti juga gula, konsumsi keju yang berlebihan, bisa mengganggu bakteri di vagina Anda, serta mengakibatkan infeksi jamur. Bila hal itu berlangsung, pasti Anda akan alami keputihan abnormal, yang dikarenakan oleh infeksi bakteri atau jamur pada vagina.

6. Karbohidrat tinggi
Kebanyakan konsumsi makanan tinggi karbohidrat olahan seperti nasi putih atau roti putih, bisa membuat Anda terserang infeksi bakteri atau jamur pada vagina.

Makanan tinggi karbohidrat bisa tingkatkan kandungan gula darah, sampai jadi lingkungan yang efisien buat bakteri untuk bertumbuh.

7. Bawang
Mengonsumsi bawang bisa mengakibatkan berlangsungnya perkembangan pada vagina. Bawang bisa mengganti formasi bakteri di vagina Anda, sampai mengakibatkan keputihan, dengan berbau yang kuat. Harus diingat, makanan apa saja yang membuat berbau mulut, bisa mengakibatkan vagina berbau juga.

untuk hindari berlangsungnya keputihan abnormal, sebaiknya jika Anda batasi mengonsumsi muatan makanan itu. Anda bisa berubah pada makanan kaya probiotik yang bisa sehatkan vagina Anda, seperti yogurt serta kimchi.

Makanan kaya probiotik bisa menyamakan tingkat pH vagina Anda, serta menolong menahan berlangsungnya infeksi vagina. Tidak itu saja, Anda pun perlu jaga kebersihan organ intim, supaya terlepas dari keputihan abnormal.